INTRODUCCIÓN / PRESENTATION

LOS TROTACOMERCIOS 12/10/2019

EL PROCESO DE APRENDER A COMER / THE PROCESS OF CHANGING YOUR EATING HABITS

COME SANO PERO QUE TE GUSTE / EAT HEALTHY AND TASTY PLATES

LÁCTEOS,  FRUTOS SECOS Y CEREALES INTEGRALES / DAIRY PRODUCTS, NUTS AND WHOLE GRAINS

ACOSTÚMBRATE AL SABOR REAL DE LOS ALIMENTOS / GET USED TO THE REAL FLAVOUR OF THE FOOD

PLANIFÍCATE Y CUIDADO CON LAS HIPOTECAS / ORGANISE YOUR MENU AND DON´T LET THE UNHEALTHY FOOD ENTER YOUR HOUSE

ENTRENAMIENTO EN LA CUARENTENA / TRAINING IN THE QUARANTINE