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Actividades para no aburrise

Dietista nutricionista madrid, aprender a comer, consulta de nutrición, dieta personalizada online

El aburrimiento se suele traducir en comer más por el simple hecho de hacer algo. Por esta razón, hoy daremos algunas ideas de actividades que podéis hacer en casa para que los marcos de las puertas no se os hagan cada vez más estrechos jejeje. Se admiten nuevas ideas.


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Boredom can be a very dangerous enemy when we try to lose weight because it can lead us to overeat just for the sake of doing something with our lives. For this matter, today we will give some examples of activities that we can do at home so that the door frames don’t keep stretching hahaha I am open for new ideas.

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