Pequeños cambios, grandes resultados

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¡ESTO ES… El resultado de hacer las cosas con cabeza. Tuve el placer de conocer a este espartano durante la cuarentena. ¿Cómo? ¿Durante la cuarentena? Sí, has leído bien. No todo el mundo entendió este periodo de tiempo como un retiro espiritual con los doritos y las oreos. Lo que ves en la imagen es el resultado de comer más comida (y menos Ositos Haribo) y mover más el culito (sin pisar el gimnasio) durante dos meses. Sin más. Sin ningún batido / suplemento / pastilla quemagrasa milagrosa con marca norteamericana y con un@ macizorra en el envoltorio. Simplemente es constancia y sentido común en los eventos sociales. Te puedes olvidar de obtener cualquier tipo de cambio a nivel corporal si sigues relacionando “comer fuera de casa” con “comer hasta reventar”. Abrazote JMH!

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